O que é caspa e como evitar

A caspa é um problema comum que acontece no couro cabeludo. Estima-se que esse problema atinja pelo menos uma a cada três pessoas.

Normalmente, a pele da cabeça se renova de tempos em tempos (mais precisamente de quatro em quatro semanas), descamando a velha cobertura existente no couro. A caspa ocorre devido a uma aceleração desse processo, onde ocorre um crescimento exagerado das células. Essas células, por sua vez, tendem a se agrupar e a absorver os óleos produzidos pelos folículos capilares, fazendo com que os “flocos” se tornem cada vez maiores.

Causas da Caspa:

• Couro Cabeludo Oleoso: geralmente, a maioria das pessoas pensam que um couro cabeludo seco é que provoca a caspa, mas é o contrário. A oleosidade da pele da cabeça é fator determinante para o aparecimento da caspa;
• Microorganismos: talvez você estranhe ao ler isso, mas é verdade: você possui inúmeros microorganismos em seu couro cabeludo. As secreções produzidas naturalmente pela nossa pele tendem a manter a população desses “hospedeiros” controlada, mas alguns distúrbios podem comprometer esse controle e favorecer o aparecimento da caspa;
• Estresse: fator emocional pode contribuir e muito para uma desordem na produção de secreções. Isso afeta diretamente o controle de microorganismos que falamos anteriormente;
• Tempo Frio: o tempo frio pode, em alguns casos, favorecer o aumento da caspa;
• Álcool e Gordura em Excesso: alguns estudos dizem que o álcool e o consumo de gordura podem contribuir diretamente para o aumento da caspa;
• Excesso de Tratamentos Químicos para o Cabelo: tintura, alisamento ou permanentes são alguns dos tratamentos que, em excesso, podem contribuir para o aparecimento e/ou o aumento da caspa;
• Distúrbios Hormonais: a produção de secreções pode ser influenciada por alguns distúrbios de hormônio;

Como Evitar a Caspa?

• Lavar o cabelo diariamente;
• Evitar água muito quente;
• Diminuir a quantidade de produtos usados no cabelo, como por exemplo: creme para pentear, gel, sprays, dentre outros;
• Utilizar shampoos e condicionadores específicos para redução de caspa;
• Se você usa secador de cabelo, diminua na frequência;
• E por fim, consulte um dermatologista! Ele sempre saberá o que é melhor para seu caso. Cada pessoa é única.

Vimos que a caspa pode ser evitada e tratada. Apesar de ser um problema que parece não apresentar sérias consequências, alguns estudos afirmam que ela é